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Posted by おてもやん at

今日は普通の夕食でした

2012年12月07日

みんなでがんばろう日本。
みなさんこんにちは。

今日は普通の夕食でした。
お母さんの発案で少し食べることにしました。
ダイエットで便秘と下痢の繰り返しで少し食べてみよう、体のリズムを戻してみようということになりました。
みかんも少しですが食べました。
お菓子はキットカットを一つだけ。頑張ります。
教訓「太るのは一瞬、痩せるのは大変」。
標準体重63,58kg。75kg(4月25日)からスタート。
一日のメニュー。朝コーンフレークorフルーツグラノーラの牛乳がけ、昼お弁当(小)、夜晩御飯(小)or野菜と豆腐のスープ  

Posted by メタボ at 22:24Comments(0)ダイエット

今日もお母さんの手作りのお弁当でした。

2012年12月07日

みんなでがんばろう日本。
みなさんこんにちは。

今日のお昼ご飯です。
今日もお母さんの手作りのお弁当でした。
野菜、肉じゃが、かぼちゃのソテー、唐揚げ、目玉焼きでした。
今日も美味しかったです。ごちそうさまでした。お母さんありがとう。
今日も60.5kgです。
今日もお菓子は我慢しました。
便秘がひどく代わり下痢もするのでお母さんの発案でご飯を少し食べることにしました。
順調に便通もあり今のところ大きく体重は増えていません。
教訓「太るのは一瞬、痩せるのは大変」。
標準体重63,58kg。75kg(4月25日)からスタート。  

Posted by メタボ at 15:31Comments(0)ダイエット

今日は60.5kgでした。

2012年12月07日

みんなでがんばろう日本。
みなさんこんにちは。

今日は60.5kgでした。
便秘したり下痢したりでお母さんが心配して少し食べることにしました。
毎日お腹いっぱい食べるわけではないのですが。
今朝便通はありませんでした。
結構食べたのに昨日よりは体重が減っています。変なの?
しばらくは様子を見ながらお母さんの言うとおりにしてみたいと思います。
教訓「増やすのは簡単、減らすのは大変」。
標準体重は63,58kgです。75kg(4月25日)からスタート。  

Posted by メタボ at 09:40Comments(0)ダイエット

ブブ丸くん、今朝起こしに来ましたが私が起きれませんでした。

2012年12月07日

みんなでがんばろう日本。
みなさんこんにちは。

ブブ丸くん、今朝起こしに来ましたが私が起きれませんでした。
5時ごろ鳴き声がしたのですが夢の中で起きれませんでした。
お母さんが起きたのかな?
起きて1階に行ってみるとぽかぽかカーペットの上で2匹並んで寝ていました。
  

Posted by メタボ at 08:16Comments(0)