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Posted by おてもやん at

今日は豆腐と野菜のスープと普通の夕食でした。

2012年12月08日

みんなでがんばろう日本。
みなさんこんにちは。

今日は豆腐と野菜のスープと普通の夕食でした。
お母さんの発案で少し食べることにしました。
体力が落ちると病気をするというので食べています。
年中無休で仕事をしているので体力は大事です。
みかんも食べミスドも食べました。
ただお菓子は食べていません。頑張ります。
教訓「太るのは一瞬、痩せるのは大変」。
標準体重63,58kg。75kg(4月25日)からスタート。
一日のメニュー。朝コーンフレークorフルーツグラノーラの牛乳がけ、昼お弁当(小)、夜晩御飯(小)or野菜と豆腐のスープ。  

Posted by メタボ at 22:34Comments(0)ダイエット

今日もお母さんの手作りのお弁当でした。

2012年12月08日

みんなでがんばろう日本。
みなさんこんにちは。

今日のお昼ご飯です。
今日もお母さんの手作りのお弁当でした。
野菜、豚肉、かぼちゃのソテー、かにクリームコロッケ、目玉焼きでした。
今日も美味しかったです。ごちそうさまでした。お母さんありがとう。
今日も61.0kgです。
今日もお菓子は我慢しましたがみかんは結構食べました。
不健康なダイエットにならないようお母さんにも言われているので気をつけています。
頑張ります。
教訓「太るのは一瞬、痩せるのは大変」。
標準体重63,58kg。75kg(4月25日)からスタート。  

Posted by メタボ at 16:16Comments(0)ダイエット

今日は61.0kgでした。

2012年12月08日

みんなでがんばろう日本。
みなさんこんにちは。

今日は61.0kgでした。
ダイエットすると3日も4日も便が出なくて体重も減らない、少し食べると体重が増えてダイエットにならない。
困りましたね。運動不足が原因とは分かっているんですが。
ちなみに4月から自転車通勤です。
教訓「増やすのは簡単、減らすのは大変」。
標準体重は63,58kgです。75kg(4月25日)からスタート。  

Posted by メタボ at 10:10Comments(0)ダイエット

ブブ丸くん、今朝起こしに来ませんでした。

2012年12月08日

みんなでがんばろう日本。
みなさんこんにちは。

ブブ丸くん、今朝起こしに来ませんでした。
5時ごろ鳴き声がしたので気になったのですが起こしに来たわけでなくお母さんの布団に何度かもぐりこんでいたようです。
朝から高いところに上りモモちゃんをいじめていました。
モモちゃんはやられていましたが下の降りてからこんどはモモちゃんの逆襲にあっていました。
可愛い2匹です。  

Posted by メタボ at 09:10Comments(0)