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今夜もカレーでした。
2012年10月31日
みんなでがんばろう日本。
みなさんこんにちは。

今日の晩御飯です。
今夜もカレーでした。
久しぶりの白米のカレーは美味しいですね。
晩御飯で白米は数か月ぶした。最後だったのでお代わりもしました。
今朝は59,0kgでした。明日はもっと増えていると思います。仕方ありません。
ずるずると太らないように明日からはまたダイエットです。
教訓「太るのは一瞬、痩せるのは大変」。
標準体重63,58kg。75kg(4月25日)からスタート。
一日のメニュー。朝、コーンフレーク&フルーツグラノーラの牛乳がけ、昼、お弁当(小)、夜、豆腐と野菜のスープ。
みなさんこんにちは。

今日の晩御飯です。
今夜もカレーでした。
久しぶりの白米のカレーは美味しいですね。
晩御飯で白米は数か月ぶした。最後だったのでお代わりもしました。
今朝は59,0kgでした。明日はもっと増えていると思います。仕方ありません。
ずるずると太らないように明日からはまたダイエットです。
教訓「太るのは一瞬、痩せるのは大変」。
標準体重63,58kg。75kg(4月25日)からスタート。
一日のメニュー。朝、コーンフレーク&フルーツグラノーラの牛乳がけ、昼、お弁当(小)、夜、豆腐と野菜のスープ。
ぽかぽかカーペットの上のブブ丸君とモモちゃん。
2012年10月31日
みんなでがんばろう日本。
みなさんこんにちは。



ぽかぽかカーペットの上のブブ丸君とモモちゃん。
とうとうぽかぽかカーペットを出しました。
ブブ丸君とモモちゃんは大喜びでテーブルの下で暖を取っています。
脱走癖があるブブ丸君もぽかぽかがあると玄関まで来なくなりました。
気持ちよさそうにしているブブ丸君とモモちゃんを見ているとこちらまでぽかぽかカーペットの上から動けなくなってしまいます。
みなさんこんにちは。



ぽかぽかカーペットの上のブブ丸君とモモちゃん。
とうとうぽかぽかカーペットを出しました。
ブブ丸君とモモちゃんは大喜びでテーブルの下で暖を取っています。
脱走癖があるブブ丸君もぽかぽかがあると玄関まで来なくなりました。
気持ちよさそうにしているブブ丸君とモモちゃんを見ているとこちらまでぽかぽかカーペットの上から動けなくなってしまいます。
今日もお母さんの手作りのお弁当でした。
2012年10月31日
みんなでがんばろう日本。
みなさんこんにちは。

今日のお昼ご飯です。
今日もお母さんの手作りのお弁当でした。
野菜、かぼちゃのソテー、豚肉、目玉焼きでした。
今日も美味しかったです。ごちそうさまでした。お母さんありがとう。
今日は59,0kgでした。
ご飯が美味しくダイエットするのには酷な食べ物が美味しい時期になりましたね。
寒いので温かいものも食べてくなりますし。これ以上のダイエットは無理かもしれません。
教訓「太るのは一瞬、痩せるのは大変」。
標準体重63,58kg。75kg(4月25日)からスタート。
一日のメニュー。朝コーンフレーク&フルーツグラノーラの牛乳がけ、昼お弁当(小)、夜晩御飯(小)又は野菜と豆腐のスープ。
みなさんこんにちは。

今日のお昼ご飯です。
今日もお母さんの手作りのお弁当でした。
野菜、かぼちゃのソテー、豚肉、目玉焼きでした。
今日も美味しかったです。ごちそうさまでした。お母さんありがとう。
今日は59,0kgでした。
ご飯が美味しくダイエットするのには酷な食べ物が美味しい時期になりましたね。
寒いので温かいものも食べてくなりますし。これ以上のダイエットは無理かもしれません。
教訓「太るのは一瞬、痩せるのは大変」。
標準体重63,58kg。75kg(4月25日)からスタート。
一日のメニュー。朝コーンフレーク&フルーツグラノーラの牛乳がけ、昼お弁当(小)、夜晩御飯(小)又は野菜と豆腐のスープ。
今日は59,0kgでした。
2012年10月31日
みんなでがんばろう日本。
みなさんこんにちは。

今日は59,0kgでした。
昨日より0,2kgの増でした。
昨日久しぶりに白米のカレーを食べたのが体重に出ました。
ご飯が美味しかったです。リバウンドが怖いので気を付けなければなりません。。
ここいら(16kgマイナス)が限界かもしれません。
教訓「増やすのは簡単、減らすのは大変」。
標準体重は63,58kgです。75kg(4月25日)からスタート。
みなさんこんにちは。

今日は59,0kgでした。
昨日より0,2kgの増でした。
昨日久しぶりに白米のカレーを食べたのが体重に出ました。
ご飯が美味しかったです。リバウンドが怖いので気を付けなければなりません。。
ここいら(16kgマイナス)が限界かもしれません。
教訓「増やすのは簡単、減らすのは大変」。
標準体重は63,58kgです。75kg(4月25日)からスタート。
ブブ丸くん、今朝は4時19分でした。
2012年10月31日
みんなでがんばろう日本。
みなさんこんにちは。

ブブ丸くん、今朝は4時19分でした。
喉を鳴らしながらお母さんをおこしに来ました。
私が気が付いて起きました。
今日も「行くよ」というと寝ているお母さんを飛び越えてベッドから降りいつものようにぴょんこぴょんこ跳ねながら階段を下りていました。
ご飯をカリカリと食べる姿は本当に可愛いです。
ご飯を食べた後は昨夜出したばかりのぽかぽかカーペットに座り込んでいましたが、電源は入っていないことに気が付いて2階に上がっていきました。。
みなさんこんにちは。

ブブ丸くん、今朝は4時19分でした。
喉を鳴らしながらお母さんをおこしに来ました。
私が気が付いて起きました。
今日も「行くよ」というと寝ているお母さんを飛び越えてベッドから降りいつものようにぴょんこぴょんこ跳ねながら階段を下りていました。
ご飯をカリカリと食べる姿は本当に可愛いです。
ご飯を食べた後は昨夜出したばかりのぽかぽかカーペットに座り込んでいましたが、電源は入っていないことに気が付いて2階に上がっていきました。。
今夜は久しぶりのカレーでした。
2012年10月30日
みんなでがんばろう日本。
みなさんこんにちは。

今日の晩御飯です。
今夜はカレーでした。
久しぶりの白米のカレーは美味しかったです。
晩御飯で白米は数か月ぶりです。お代わりもしたいぐらいでしたが我慢しました。
今朝は58,8kgでした。
教訓「太るのは一瞬、痩せるのは大変」。
標準体重63,58kg。75kg(4月25日)からスタート。
一日のメニュー。朝、コーンフレーク&フルーツグラノーラの牛乳がけ、昼、お弁当(小)、夜、豆腐と野菜のスープ。
みなさんこんにちは。

今日の晩御飯です。
今夜はカレーでした。
久しぶりの白米のカレーは美味しかったです。
晩御飯で白米は数か月ぶりです。お代わりもしたいぐらいでしたが我慢しました。
今朝は58,8kgでした。
教訓「太るのは一瞬、痩せるのは大変」。
標準体重63,58kg。75kg(4月25日)からスタート。
一日のメニュー。朝、コーンフレーク&フルーツグラノーラの牛乳がけ、昼、お弁当(小)、夜、豆腐と野菜のスープ。
仲良しブブ丸君とモモちゃん。
2012年10月30日
みんなでがんばろう日本。
みなさんこんにちは。


仲良しブブ丸君とモモちゃん。
プリントをしに家に帰ったらブブ丸君とモモちゃんの姿がありません。
クローゼットの中かな?と思ってみましたがいません。
あれ?どこに行ったのかな?と思って2階に上がるとお母さんのベッドで仲良く並んで寝ていました。
夜中はブブ丸君がモモちゃんを攻めるのでモモちゃんは嫌がってクローゼットで寝るようになったのですが、今日は2匹仲良く並んで寝ていました。
お母さんが見たら喜ぶだろうな~と思いながら嬉しくてニコニコで写メを撮って来ました。
みなさんこんにちは。


仲良しブブ丸君とモモちゃん。
プリントをしに家に帰ったらブブ丸君とモモちゃんの姿がありません。
クローゼットの中かな?と思ってみましたがいません。
あれ?どこに行ったのかな?と思って2階に上がるとお母さんのベッドで仲良く並んで寝ていました。
夜中はブブ丸君がモモちゃんを攻めるのでモモちゃんは嫌がってクローゼットで寝るようになったのですが、今日は2匹仲良く並んで寝ていました。
お母さんが見たら喜ぶだろうな~と思いながら嬉しくてニコニコで写メを撮って来ました。
今日もお母さんの手作りのお弁当でした。
2012年10月30日
みんなでがんばろう日本。
みなさんこんにちは。

今日のお昼ご飯です。
今日もお母さんの手作りのお弁当でした。
野菜、焼売、鶏肉のソテー、目玉焼きでした。
今日も美味しかったです。ごちそうさまでした。お母さんありがとう。
今日は58,8kgでした。
寒くなると余計にお腹が空きますね。これ以上のダイエットは無理かもしれません。
教訓「太るのは一瞬、痩せるのは大変」。
標準体重63,58kg。75kg(4月25日)からスタート。
一日のメニュー。朝コーンフレーク&フルーツグラノーラの牛乳がけ、昼お弁当(小)、夜晩御飯(小)又は野菜と豆腐のスープ。
みなさんこんにちは。

今日のお昼ご飯です。
今日もお母さんの手作りのお弁当でした。
野菜、焼売、鶏肉のソテー、目玉焼きでした。
今日も美味しかったです。ごちそうさまでした。お母さんありがとう。
今日は58,8kgでした。
寒くなると余計にお腹が空きますね。これ以上のダイエットは無理かもしれません。
教訓「太るのは一瞬、痩せるのは大変」。
標準体重63,58kg。75kg(4月25日)からスタート。
一日のメニュー。朝コーンフレーク&フルーツグラノーラの牛乳がけ、昼お弁当(小)、夜晩御飯(小)又は野菜と豆腐のスープ。
今日は58,8kgでした。
2012年10月30日
みんなでがんばろう日本。
みなさんこんにちは。

今日は58,8kgでした。
昨日より0,2kgの増でした。
お腹が空いて煮込みラーメンやフルーツグラノーラを食べたのが出ましたね。
リバウンドが怖いので気を付けなければならないのですが。。
16kgマイナスが限界かもしれません。
教訓「増やすのは簡単、減らすのは大変」。
標準体重は63,58kgです。75kg(4月25日)からスタート。
みなさんこんにちは。

今日は58,8kgでした。
昨日より0,2kgの増でした。
お腹が空いて煮込みラーメンやフルーツグラノーラを食べたのが出ましたね。
リバウンドが怖いので気を付けなければならないのですが。。
16kgマイナスが限界かもしれません。
教訓「増やすのは簡単、減らすのは大変」。
標準体重は63,58kgです。75kg(4月25日)からスタート。
ブブ丸くん、今朝は4時53分でした。
2012年10月30日
みんなでがんばろう日本。
みなさんこんにちは。

ブブ丸くん、今朝は4時53分でした。
喉を鳴らしながら顔を舐めておこしに来ました。
昨日と1分の違いです。
今日は「行くよ」というと寝ているお母さんを飛び越えられずにお母さんの足元に激突してました。
ベッドから飛び降りいつものようにぴょんこぴょんこ跳ねながら階段を下りていました。
マイペースのブブ丸君です。
今日もモモちゃんは1階で寝ています。ブブ丸君が夜中に何回も突っかかるから。
みなさんこんにちは。

ブブ丸くん、今朝は4時53分でした。
喉を鳴らしながら顔を舐めておこしに来ました。
昨日と1分の違いです。
今日は「行くよ」というと寝ているお母さんを飛び越えられずにお母さんの足元に激突してました。
ベッドから飛び降りいつものようにぴょんこぴょんこ跳ねながら階段を下りていました。
マイペースのブブ丸君です。
今日もモモちゃんは1階で寝ています。ブブ丸君が夜中に何回も突っかかるから。
今夜も豆腐と野菜のスープでした。
2012年10月29日
みんなでがんばろう日本。
みなさんこんにちは。

今日の晩御飯です。
今夜も豆腐と野菜のスープでした。
お母さんも一緒の食事です。
でもお腹が空いたのでフルーツグラノーラと画像の煮込みラーメンも少し食べました。
今朝は58,6kgでした。
これ以上痩せるのは無理かもしれませんね。
教訓「太るのは一瞬、痩せるのは大変」。
標準体重63,58kg。75kg(4月25日)からスタート。
一日のメニュー。朝、コーンフレーク&フルーツグラノーラの牛乳がけ、昼、お弁当(小)、夜、豆腐と野菜のスープ。
みなさんこんにちは。

今日の晩御飯です。
今夜も豆腐と野菜のスープでした。
お母さんも一緒の食事です。
でもお腹が空いたのでフルーツグラノーラと画像の煮込みラーメンも少し食べました。
今朝は58,6kgでした。
これ以上痩せるのは無理かもしれませんね。
教訓「太るのは一瞬、痩せるのは大変」。
標準体重63,58kg。75kg(4月25日)からスタート。
一日のメニュー。朝、コーンフレーク&フルーツグラノーラの牛乳がけ、昼、お弁当(小)、夜、豆腐と野菜のスープ。
10/28CSKA本田圭祐ダイレクトボレーでゴール!テレク戦
2012年10月29日
みんなでがんばろう日本。
みなさんこんにちは。

2012/10/28 CSKA 本田圭祐、ダイレクトボレーでゴール!テレク戦
本田、芸術ボレー弾!CSKA逆転勝ち
サンケイスポーツ 10月28日(日)22時58分配信
テレク・グロズヌイ1-2CSKAモスクワ(28日、グロズヌイ)CSKAモスクワの本田圭佑が3戦ぶりにフル出場。
今季6得点目となる同点ゴールを奪う活躍をみせ、チームは敵地で逆転勝ちした。
CSKAモスクワは前半9分、先制点を奪われる苦しい展開。
これを打破したのは本田だった。
前半25分、左からのクロスをゴール前の本田が左足でボレーシュート。
これが見事に決まり、同点に追い付いた。
後半33分、本田がミドルシュートを放つも、GK正面。
引き分けムードが漂う後半43分、FKからヴェアンブロームのヘディングが決まり、CSKAモスクワが逆転勝ちした。
みなさんこんにちは。

2012/10/28 CSKA 本田圭祐、ダイレクトボレーでゴール!テレク戦
本田、芸術ボレー弾!CSKA逆転勝ち
サンケイスポーツ 10月28日(日)22時58分配信
テレク・グロズヌイ1-2CSKAモスクワ(28日、グロズヌイ)CSKAモスクワの本田圭佑が3戦ぶりにフル出場。
今季6得点目となる同点ゴールを奪う活躍をみせ、チームは敵地で逆転勝ちした。
CSKAモスクワは前半9分、先制点を奪われる苦しい展開。
これを打破したのは本田だった。
前半25分、左からのクロスをゴール前の本田が左足でボレーシュート。
これが見事に決まり、同点に追い付いた。
後半33分、本田がミドルシュートを放つも、GK正面。
引き分けムードが漂う後半43分、FKからヴェアンブロームのヘディングが決まり、CSKAモスクワが逆転勝ちした。
ブブ丸くんの行ってらっしゃいです。
2012年10月29日
みんなでがんばろう日本。
みなさんこんにちは。

ブブ丸くんの行ってらっしゃいです。
薬を忘れたので家に取りに帰ったらブブ丸君がお帰り&行ってらっしゃいをしてくれました。
前足だらりんをしている姿は可愛いですよ。
可愛くてなかなか家を出れなくなるんですよ。
みなさんこんにちは。

ブブ丸くんの行ってらっしゃいです。
薬を忘れたので家に取りに帰ったらブブ丸君がお帰り&行ってらっしゃいをしてくれました。
前足だらりんをしている姿は可愛いですよ。
可愛くてなかなか家を出れなくなるんですよ。

今日もお母さんの手作りのお弁当でした。
2012年10月29日
みんなでがんばろう日本。
みなさんこんにちは。

今日のお昼ご飯です。
今日もお母さんの手作りのお弁当でした。
野菜、鶏のマリネ、エビ、鮭のソテーでした。
今日も美味しかったです。ごちそうさまでした。お母さんありがとう。
今日は58,6kgでした。
教訓「太るのは一瞬、痩せるのは大変」。
標準体重63,58kg。75kg(4月25日)からスタート。
一日のメニュー。朝コーンフレーク&フルーツグラノーラの牛乳がけ、昼お弁当(小)、夜晩御飯(小)又は野菜と豆腐のスープ。
みなさんこんにちは。

今日のお昼ご飯です。
今日もお母さんの手作りのお弁当でした。
野菜、鶏のマリネ、エビ、鮭のソテーでした。
今日も美味しかったです。ごちそうさまでした。お母さんありがとう。
今日は58,6kgでした。
教訓「太るのは一瞬、痩せるのは大変」。
標準体重63,58kg。75kg(4月25日)からスタート。
一日のメニュー。朝コーンフレーク&フルーツグラノーラの牛乳がけ、昼お弁当(小)、夜晩御飯(小)又は野菜と豆腐のスープ。
今日は58,6kgでした。
2012年10月29日
みんなでがんばろう日本。
みなさんこんにちは。

今日は58,6kgでした。
昨日より0,3kgの減でした。
お腹が空いて我慢の連続です。
リバウンドが怖いので気を付けています。
教訓「増やすのは簡単、減らすのは大変」。
標準体重は63,58kgです。75kg(4月25日)からスタート。
みなさんこんにちは。

今日は58,6kgでした。
昨日より0,3kgの減でした。
お腹が空いて我慢の連続です。
リバウンドが怖いので気を付けています。
教訓「増やすのは簡単、減らすのは大変」。
標準体重は63,58kgです。75kg(4月25日)からスタート。
ブブ丸くん、今朝は4時52分でした。
2012年10月29日
みんなでがんばろう日本。
みなさんこんにちは。

ブブ丸くん、今朝は4時52分でした。
喉を鳴らしながら顔を舐めておこしに来ました。
一緒に寝ようとしましたが激しく顔を舐めてくるので起きました。
「行くよ」というと寝ているお母さんを飛び越えてベッドから飛び降りいつものようにぴょんこぴょんこ跳ねながら階段を下りていました。
マイペースのブブ丸君。モモちゃんは1階で寝ています。ブブ丸君が夜中に何回も突っかかるから。
おしっこの出が悪いので心配しています。
がんばれブブ丸君。
みなさんこんにちは。

ブブ丸くん、今朝は4時52分でした。
喉を鳴らしながら顔を舐めておこしに来ました。
一緒に寝ようとしましたが激しく顔を舐めてくるので起きました。
「行くよ」というと寝ているお母さんを飛び越えてベッドから飛び降りいつものようにぴょんこぴょんこ跳ねながら階段を下りていました。
マイペースのブブ丸君。モモちゃんは1階で寝ています。ブブ丸君が夜中に何回も突っかかるから。
おしっこの出が悪いので心配しています。
がんばれブブ丸君。
今夜も豆腐と野菜のスープでした。
2012年10月28日
みんなでがんばろう日本。
みなさんこんにちは。

今日の晩御飯です。
今夜も豆腐と野菜のスープでした。
お母さんも一緒の食事です。
でもお腹が空いたのでフルーツグラノーラとヨーグルトも少し食べました。
今朝は58,9kgでした。
教訓「太るのは一瞬、痩せるのは大変」。
標準体重63,58kg。75kg(4月25日)からスタート。
一日のメニュー。朝、コーンフレーク&フルーツグラノーラの牛乳がけ、昼、お弁当(小)、夜、豆腐と野菜のスープ。
みなさんこんにちは。

今日の晩御飯です。
今夜も豆腐と野菜のスープでした。
お母さんも一緒の食事です。
でもお腹が空いたのでフルーツグラノーラとヨーグルトも少し食べました。
今朝は58,9kgでした。
教訓「太るのは一瞬、痩せるのは大変」。
標準体重63,58kg。75kg(4月25日)からスタート。
一日のメニュー。朝、コーンフレーク&フルーツグラノーラの牛乳がけ、昼、お弁当(小)、夜、豆腐と野菜のスープ。
今日もお母さんの手作りのお弁当でした。
2012年10月28日
みんなでがんばろう日本。
みなさんこんにちは。

今日のお昼ご飯です。
今日もお母さんの手作りのお弁当でした。
野菜、肉じゃが、目玉焼きでした。
今日も美味しかったです。ごちそうさまでした。お母さんありがとう。
今日は58,9kgでした。
昨夜はお代わりをしたり今朝は便通があったのに昨日より0,6kg増えていました。
教訓「太るのは一瞬、痩せるのは大変」。
標準体重63,58kg。75kg(4月25日)からスタート。
一日のメニュー。朝コーンフレーク&フルーツグラノーラの牛乳がけ、昼お弁当(小)、夜晩御飯(小)又は野菜と豆腐のスープ。
みなさんこんにちは。

今日のお昼ご飯です。
今日もお母さんの手作りのお弁当でした。
野菜、肉じゃが、目玉焼きでした。
今日も美味しかったです。ごちそうさまでした。お母さんありがとう。
今日は58,9kgでした。
昨夜はお代わりをしたり今朝は便通があったのに昨日より0,6kg増えていました。
教訓「太るのは一瞬、痩せるのは大変」。
標準体重63,58kg。75kg(4月25日)からスタート。
一日のメニュー。朝コーンフレーク&フルーツグラノーラの牛乳がけ、昼お弁当(小)、夜晩御飯(小)又は野菜と豆腐のスープ。
今日は58,9kgでした。
2012年10月28日
みんなでがんばろう日本。
みなさんこんにちは。

今日は58,9kgでした。
昨日より0,6kgの増でした。
空腹に耐え切れずお代わりをし更に夜にコーンフレークを少し食べました。
便通はあったのですが。
なかなかうまくいかないなあ~。
教訓「増やすのは簡単、減らすのは大変」。
標準体重は63,58kgです。75kg(4月25日)からスタート。
みなさんこんにちは。

今日は58,9kgでした。
昨日より0,6kgの増でした。
空腹に耐え切れずお代わりをし更に夜にコーンフレークを少し食べました。
便通はあったのですが。
なかなかうまくいかないなあ~。
教訓「増やすのは簡単、減らすのは大変」。
標準体重は63,58kgです。75kg(4月25日)からスタート。
ブブ丸くん、今朝は3時29分でした。
2012年10月28日
みんなでがんばろう日本。
みなさんこんにちは。

ブブ丸くん、今朝は3時29分でした。
トイレに起きたらついてきました。モモちゃんとなかよく眠っていましたが。
「行くよ」というと寝ているお母さんを飛び越えてベッドから飛び降りいつものようにぴょんこぴょんこ跳ねながら階段を下りていました。
ご飯をカリカリと食べた後は玄関のホールで毛づくろいをしていました。
おしっこの出が悪いので心配しています。
がんばれブブ丸君。
みなさんこんにちは。

ブブ丸くん、今朝は3時29分でした。
トイレに起きたらついてきました。モモちゃんとなかよく眠っていましたが。
「行くよ」というと寝ているお母さんを飛び越えてベッドから飛び降りいつものようにぴょんこぴょんこ跳ねながら階段を下りていました。
ご飯をカリカリと食べた後は玄関のホールで毛づくろいをしていました。
おしっこの出が悪いので心配しています。
がんばれブブ丸君。