今日はお弁当です。

2013年06月17日

みんなでがんばろう日本。
みなさんこんにちは。
今日はお弁当です。
今日はお弁当です。
チーズと豆乳に比べると減量は見込めませんがご飯の量が器の半分で、おかずも半分は野菜です。
これで夕食もおかずを中心にした食べ方をしてダイエットを目指します。
去年の4月25日。75kgからスタート。


タグ ：水俣ダイエット

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Posted by メタボ at 12:37│Comments(0) │ダイエット
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