今日もお母さんの手作りのお弁当でした。
2012年11月11日
みんなでがんばろう日本。
みなさんこんにちは。

今日のお昼ご飯です。
今日もお母さんの手作りのお弁当でした。
野菜、焼売、鶏肉、卵焼きでした。
今日も美味しかったです。ごちそうさまでした。お母さんありがとう。
今日は59,0kgでした。
野菜中心の食事にしていても通じがなく昨夜はちょっと食べました。それで増えてしまいました。
教訓「太るのは一瞬、痩せるのは大変」。
標準体重63,58kg。75kg(4月25日)からスタート。
一日のメニュー。朝コーンフレーク&フルーツグラノーラの牛乳がけ、昼お弁当(小)、夜晩御飯(小)又は野菜と豆腐のスープ。
みなさんこんにちは。

今日のお昼ご飯です。
今日もお母さんの手作りのお弁当でした。
野菜、焼売、鶏肉、卵焼きでした。
今日も美味しかったです。ごちそうさまでした。お母さんありがとう。
今日は59,0kgでした。
野菜中心の食事にしていても通じがなく昨夜はちょっと食べました。それで増えてしまいました。
教訓「太るのは一瞬、痩せるのは大変」。
標準体重63,58kg。75kg(4月25日)からスタート。
一日のメニュー。朝コーンフレーク&フルーツグラノーラの牛乳がけ、昼お弁当(小)、夜晩御飯(小)又は野菜と豆腐のスープ。
Posted by メタボ at 17:09│Comments(0)
│ダイエット