スバル360と猫のある暮らし

みんなでがんばろう日本。
みなさんこんにちは。

今日は59,3kgでした。
昨夜寝る前の計測が59,9kgでした。
寝ている間とトイレで0,6kgも減るんですね。そう言えば夏場は寝汗でもっと減っていました。
水分不足は脳梗塞の原因にもなります。お酒を飲むともっと水分を消化します。
気をつけないといけませんね。
一日のメニュー。朝シリアルの牛乳掛け、昼お弁当（小）、夜豆腐ときのこのスープです。