今日のお昼ご飯です。
2012年10月09日
みんなでがんばろう日本。
みなさんこんにちは。

今日のお昼ご飯です。
今日はお弁当です。
サラダ、キンピラ、鶏肉、とんかつ、卵焼き、ご飯です。
昨夜のお風呂上がりが60,8kg、今朝が59,5kg。一晩で1,3kg痩せてびっくりでした。
また59kgを切れるように頑張ります。
一日のメニュー。朝シリアルの牛乳がけ、昼お弁当(小)、夜晩御飯(少量)。
75kg(4月25日)からスタート。
みなさんこんにちは。

今日のお昼ご飯です。
今日はお弁当です。
サラダ、キンピラ、鶏肉、とんかつ、卵焼き、ご飯です。
昨夜のお風呂上がりが60,8kg、今朝が59,5kg。一晩で1,3kg痩せてびっくりでした。
また59kgを切れるように頑張ります。
一日のメニュー。朝シリアルの牛乳がけ、昼お弁当(小)、夜晩御飯(少量)。
75kg(4月25日)からスタート。
Posted by メタボ at 12:37│Comments(0)
│ダイエット