今日の晩御飯です。

2012年07月18日

みんなでがんばろう日本。
みなさん、こんにちは、水俣が大好きなメタボこと猫のブブ丸です。
今日の晩御飯です。
今日の晩御飯です。
おからのおやきとサラダ、それとヨーグルトとオレンジジュースです。
お風呂上りで68,2Kgでしたので明日の朝もなかなか厳しいかもしれません。
何度も書きますが、一日で1Kgは簡単に増えましたが減らすのは一日0,2Kgが精一杯です。
とにかく我慢、そして研究。


タグ ：水俣ダイエット

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Posted by メタボ at 23:17│Comments(6) │ダイエット
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この記事へのコメント

おからのおやきのレシピ、教えてくださいm(__)m
Posted by ちびねこ１１７ at 2012年07月18日 23:21
ちびねこ１１７さん、こんばんは。
おからと豆腐のふんわりおやき
http://cookpad.com/recipe/747318
どうぞ、美味しいですよ。
Posted by メタボメタボ at 2012年07月18日 23:56
ありがとうございます。作ってみます(*^^)v
Posted by ちびねこ１１７ちびねこ１１７ at 2012年07月19日 09:02
ちびねこ117さん、こんにちは。
おからのおやきは私の主食です。
白ご飯より食べてます。
栄養もあって美味しいですよ。
どうぞ、お試しください。
Posted by メタボメタボ at 2012年07月19日 13:09
おからのおやき，とてもおいしそうです。明日おからを買ったら夕飯に食べます♪　!(^^)!
Posted by ちびねこ１１７ちびねこ１１７ at 2012年07月19日 23:26
ちびねこ１１７さん、おはようございます。
ぜひ試してみてください。
私は栄養とかを考えて癖になりそうです。
Posted by メタボメタボ at 2012年07月20日 06:44
 
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