今日もお母さんの手作りのお弁当でした。

みんなでがんばろう日本。
みなさんこんにちは。

今日のお昼ご飯です。
今日もお母さんの手作りのお弁当でした。
野菜、コロッケ、豚肉、かぼちゃのソテーでした。
今日も美味しかったです。ごちそうさまでした。お母さんありがとう。
今日は61,0kgでした。
寒いのでコーヒーなどを飲みお菓子をつまんでしまいます。
太りそうです。気をつけなければ。
それとお通じがありません。困りました。
教訓「太るのは一瞬、痩せるのは大変」。
標準体重63,58kg。75kg(4月25日)からスタート。
一日のメニュー。朝コーンフレークorフルーツグラノーラの牛乳がけ、昼お弁当(小)、夜晩御飯(小)or野菜と豆腐のスープ。