今日も60,2kgでした。

みんなでがんばろう日本。
みなさんこんにちは。

今日も60,2kgでした。
まずいですね～、実にまずいです。
徐々に増えてきています。
59kgを割る事も少なくなってきました。
間食・おやつが原因でしょうね。
寒いのでコーヒーを飲み口がさみしいのでクッキーやらキットカットやら食べてしまいます。
実にまずいです。
教訓「増やすのは簡単、減らすのは大変」。
標準体重は63,58kgです。75kg(4月25日)からスタート