今日は59,5kgでした。

メタボ

2012年11月21日 13:19

みんなでがんばろう日本。
みなさんこんにちは。

今日は59,5kgでした。
だんだん微妙ですが増えてきています。要注意。また58kgを目指します。
昨日胃カメラ＆大腸の内視鏡検査をして綺麗な胃壁腸壁を見たので暴飲暴食をしないようにして体にいいものを大事に食べていきたいと思います。
教訓「増やすのは簡単、減らすのは大変」。
標準体重は63,58kgです。75kg(4月25日)からスタート

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