今日は59,1kgでした。

メタボ

2012年11月15日 10:40

みんなでがんばろう日本。
みなさんこんにちは。

今日は59,1kgでした。
コーヒーを飲みクッキーなどを食べてしまいます。
寒いので代謝も落ちて増える要素が多くなっているように思います。
今この時期に58kgを目指すのは無理かなあ～。
教訓「増やすのは簡単、減らすのは大変」。
標準体重は63,58kgです。75kg(4月25日)からスタート

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